COLIFLOR ESPECIADA GRILLADA
Caro Rocco
¡Una alternativa increíble y distinta para hacer en la parrilla! Son tres recetas en una: una coliflor grillada especiada, y un chimichurri y un aderezo de tahini para acompañarla, ¡es exquisita y facilísima de hacer!
Tiempo de preparación 45 minutes mins
Tiempo de cocción 15 minutes mins
Tiempo total 1 hour hr
Para la Coliflor:
- 1 Coliflor grande
- 1 cda Cda Cúrcuma
- 1 cdta cdta Paprika
- ¼ cdta cdta Comino
- 1 cda Cda Pan rallado o panko
- Sal y Pimienta a gusto
- Aceite de oliva para pincelar la coliflor
Para el Aderezo de Tahini
- 80 g Tahini
- 1 Cda Miel derretida
- Jugo de ½ Limón
- Sal y Pimienta a gusto
- Agua para ajustar consistencia
Para el Chimichurri:
- 40 g de Perejil
- 2 cdas Cdas Orégano Fresco
- 2 Dientes de Ajo
- 2 Cebollín
- 1 cdta cdta Cayena en escamas
- 1 cdta cdta Paprika
- 2 cdas Cdas Aceto Balsámico
- Jugo de ½ Limón
- 125 ml Aceite de Maravilla o Vegetal
- Sal y Pimienta a gusto
Para la coliflor:
Quitar el tallo y hojas a la coliflor, cuidando no desarmarla.
Cortar los extremos de la coliflor, y luego partir el centro en dos, a lo largo. Deberían quedar dos “filetes” gruesos de coliflor (no cortarlos delgados ya que se desarmarán).
Mezclar en un bol la cúrcuma, paprika, comino, pan rallado, sal y pimienta.
Poner los filetes de coliflor sobre una bandeja y pincelarlos con aceite de oliva. Espolvorearlos con la mezcla de especies, y repetir hasta cubrir por todos los lados.
Grillar la coliflor en la parrilla, a temperatura media. Cocinar por un lado hasta dorar (unos 7 minutos), dar vuelta y volver a cocinar por otros 7 minutos, o hasta que esté dorada. Al insertar un cuchillo, aún debería haber un poco de resistencia, la idea es que no quede completamente blanda. Servir inmediatamente con chimichurri y aderezo de tahini.
Para el Chimichurri:
Picar fino el perejil, orégano, ajo y cebollín, y verterlos en un bowl. Agregar la cayena, paprika, aceto balsámico, jugo de limón y aceite, y mezclar.
Sal pimentar a gusto.
Para el aderezo de Tahini:
Agregar a un bol el tahini, la miel, jugo de limón, y mezclar.
Sal pimentar a gusto.
Corregir la consistencia agregando un poco de agua, o más jugo de limón, para que quede más líquido.
- ¡Puedes usar el chimichurri y el aderezo de tahini para otras preparaciones también!